有句话说：“真正压垮婚姻的，从来都不是小事，而是小事背后夫妻情绪价值的丧失。”
夫妻间过的是日子，活的是心情。
对方想要的是情感上的共振，而不是漫不经心的敷衍。
无法提供情绪价值的婚姻，只会慢慢侵蚀爱意、吞噬暖意，最终冷情冷意。
婚姻中的相处舒适，本质上就是高能量的情绪传递。
1.过于安逸的工作，注定是没前途的。不要让孩子在还年轻的时候，就盲目地选择了那种一眼就能看到头的人生。
2.哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼说：“情商，就是情绪管理的能力。拥有这个情商的人，人际关系都不会太差，也更容易成就自己。”
3.俗话说：“势，不可使尽，便宜，不可占尽。”
4.成年人总是习惯性地将情绪藏在心底，以为它们会像食物一样被消化。然而事实却是，压抑的情绪会在不知不觉中，吞噬5.我们的健康。只有学会让情绪自然流露，人才能拥有身心健康的自由。
6.你走过的路越多，认识的人越多，才会发现，真正在意你和你在意的人，只有那么几个，他们就是你全部的世界。
7.植物都喜欢向阳而生。和能为你充电的人在一起，你才能得到源源不断的滋养。
8.一时的隐忍，或许不会影响我们的日常；但长久的压抑，一定会伤害我们的生活。真正厉害的人，早已意识到：情绪是我们不可或缺的一部分，我们需要用它来调节生活。
9.真正压垮婚姻的，从来都不是小事，而是小事背后夫妻情绪价值的丧失。
10.面对他人的负能量，不管你是想辩解，想对抗，想拯救，其实都是在纠缠。纠缠，就会损耗自身。但只要你不回应，所有的负能量都将原路返回。